Barbara

Son parcours : ‍

Barbara a découvert le yoga avec Céline Geers à l'Art Yoga Studio à Nice, pour soulager l'asthme qu'elle avait développé après la naissance de son premier enfant.

Bien que cela l'ait initialement aidée à mieux respirer, elle a rapidement constaté que le yoga lui offrait bien plus : une paix intérieure, un corps apaisé et une énergie accrue. Ces bienfaits l'ont incitée à revenir régulièrement sur le tapis, et au fil du temps, elle a apporté des changements à son mode de vie pour maintenir ces améliorations essentielles.

Après quelques années de pratique, Barbara a participé à une retraite de yoga avec Maryam Ovissi et Jafar Alexander de la Beloved Yoga School en Virginie, où elle a exploré les enseignements des Yoga Sutras. Cette expérience a élargi sa perspective et éveillé une profonde curiosité pour le yoga. Un an plus tard, elle a participé dans la première formation de professeurs de Vinyasa Yoga de 200 heures de Beloved Yoga en France, en partenariat avec l'Art Yoga Center à Nice.

Cela a marqué le début de son parcours en tant que professeure de yoga. Barbara a poursuivi sa pratique et a commencé à partager le yoga avec la communauté niçoise. Elle a appris auprès de nombreux professeurs de yoga à travers le monde, et a enseigné à l'Art Yoga, au Shawanda Yoga and Pilates Center, et a offert diverses séances privées et ateliers à Nice.

En 2020, Barbara est retournée à la Beloved Yoga School pour approfondir ses connaissances, ajoutant 300 heures de formation avancée. Cette fois, elle s'est concentrée sur l'approfondissement de ses connaissances en anatomie, en thérapie par le yoga, et a adopté une approche informée par les traumatismes.

Barbara a récemment donné une conférence TEDexEDHEC Nice intitulée "L'Art de Cultiver la Présence" (https://youtu.be/KuLxDudQ6Is?si=ACFgDGkRHyuV0f2q). Elle partage sa pratique du yoga le samedi matin à la Salle Walter Malatesta dans le Vieux-Nice et propose des ateliers et des retraites dans divers centres de yoga à Nice.

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